Vi holder retreater hele året hvor du kan få muligheten til å dykke inn i det meste vi tilbyr av praksiser. Yoga, meditasjon, natur, god mat, sang, dans og godt samvær kan du forvente på retreatene våre. Vi har som intensjon å bringe folk sammen i herlig natur, nærende bevegelse, pust, kjærlig oppmerksomhet til oss selv og de rundt oss. Sammen skaper vi en atmosfære av glede og tilgjengelighet for å være oss selv 100%, samtidig får du utfordret deg selv på flere plan.
Retreater
Sommerens fjelleventyr
Velkommen til en nærende pause i hverdagen med yoga, pust og fjellturer i storslagen norsk natur ved Jotunheimen. Denne retreaten er for deg som ønsker å lære hvordan du kan bruke bevegelse, pust, meditasjon og naturen til å møte øyeblikket, deg selv og dine omgivelser med glede og tilfredshet.
Tilbakemeldinger fra tidligere deltagere
Nora og Christian skaper på magisk vis en trygg, raus, omsorgsfull og leken atmosfære, med rom for både det dype og det muntre, og alt imellom Jeg elsket hver eneste dag av mitt første retreat med dem De inviterte til et variert program, som også var herlig fritt. Selv om jeg likte friheten til å velge program for dagene selv, var jeg med på absolutt alt siden alt var så utrolig bra! Jeg ble inspirert, motivert, lærte masse (både fra dem og deltakerne), fikk ordentlig ro i sjelen, fikk ladet batteriene, fikk gjort aktiviteter jeg ikke har gjort siden barndommen, spist nydelig mat på en optimal måte - og jeg fikk virkelig levd livet på en måte som jeg har savnet, og som jeg ønsker mer. Jeg er så takknemlig for at det finns vakre sjeler som Nora og Christian, og at de deler sin kunnskap og kjærlighet med oss andre på denne måten! Fellesskapet og samholdet de skaper og legger til rette for er en gave Kan ikke få anbefalt de nok
Jeg har vært på en yoga-retreat og flere kirtans enn jeg kan huske med Nora og Christian. Sammen holder de space på en måte som får alle til å føle seg trygge til virkelig å dykke ned i dypet - og nå de store høyder. Alles stemmer er guddommelig, men Noras stemme er mer guddommelig enn andres. Den kommer fra et sted helt hinsides denne verden, og har tatt meg med på mange reiser jeg aldri vil glemme. Christian og Nora er virkelig et dream team. Musikalsk holder de et høyt nivå, og de har den perfekte balansen mellom alvor og lekenhet - alt i hengivenhet.
- Tor Erik Sollid, Mjølfjell 2020
- Kristine Nilsen, Soleggen 2021
